格闘家の朝食にもオススメ!美味しい青汁について

格闘技のこと

突然ですが、僕は胃腸があまり強くありません。

曲がりなりにも格闘技を10年以上やって、肉体的にも精神的にも多少は強くなった実感はありますが、残念ながら内蔵は管轄外だったようです。

特に朝が弱く、朝食はなるべく軽くて胃腸に優しいものでないと調子を崩します。

かといって運動をしている身なので、栄養面のこともないがしろにはできません。

そのため色々と試行錯誤していたワケですが、そんな僕のニーズに合うものを見つけることができました。

そう、それが青汁だったのです。

しかも美味しくて毎日飲む気になれるものです。

今回は、そんなオススメの青汁についてお話したいと思います。

青汁を見つけたキッカケ

最初は胃腸にあまり負担がかからず、なるべく身体に良いものを念頭に置いて調べていたところ、青汁がヒットしました。

確かに青汁なら液体物なのでスッと飲めますし、量も50~100ミリリットルくらいと少なくて済みます。

コストもあまりかからないし、ビタミンや食物繊維もしっかり取れていいかも、と思いました。

いざ飲み始めてみたら…

ということで早速ドラッグストアで販売されていた青汁を購入。

試しに1杯作って飲んでみたんですが…
ハッキリ言って美味しくない、というか不味い(笑)

決して飲めないわけではないんですが、これを毎朝飲み続けるとなるとちょっとな~というレベルです。

もちろん昔に比べれば断然美味しくなっているんでしょうし、構成材料を見てもそうなるだろうなと納得できるのですが、僕の味覚(甘党)にはあまり合いませんでした。

美味しい青汁を求めてリサーチしまくる

とはいえ味の部分を除けば僕が求めている条件にはピッタリなので、ならばなるべく美味しいものを探そうと思い直し改めてリサーチを進めました。

青汁とひとくちに言っても本当にたくさんの商品がありましたが、その中で見つけたのがフルーツ青汁。

なるほどこれならフルーツの味だしいけるかも!と思い購入して飲んでみました。

すると普通の青汁よりは格段に飲みやすく美味しかったのですが、フルーツの風味と合わせて青汁特有の苦味が一緒に口の中に残って、微妙な感じがしたのです。

毎朝飲めなくはありませんが、できればもう少し美味しいものが…とさらに欲を出しリサーチを続けていました。

ようやく見付けた美味しい青汁

そうしてついに見付けたのがこちらです。



このフルーツ青汁、商品名にある通りお子さんが飲むことを想定しているためか、とにかく美味しいです。

必要な水も50ミリリットルでいいので、すぐ飲めるし胃腸に負担もかかりません。

個人的には、牛乳に混ぜて飲むと格別に美味しく感じました。

僕はまだ『ミックスフルーツ味』しか飲んだことがありませんが、他にも『赤の恵み』と『黄色の恵み』があるので、近いうちにそちらも飲んでみたいです。

価格が他の青汁と比較するとちょっと高く感じますが、計算してみると1食あたり163円なので、味や栄養を鑑みると妥当なところではないかと思います。

まとめ

正直に言いますと、お子さん向けということで最初は注文するのがちょっと恥ずかしかったのですが、飲んでみて「アタリだ!」と思えたので良かったです(笑)

もちろん味覚は人それぞれですし、他の青汁も決してダメなものというわけではありません。

ただ、僕のように甘党で胃腸が弱く、でも栄養にも気を配りたいと考えている運動をしている人には合うのではないかと思います。

興味がある人は、試しに1度飲んでみることをオススメします。

17種の野菜&フルーツ!【こどもフルーツ青汁】

コメント

タイトルとURLをコピーしました