takahiro09

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格闘技(関連)商品紹介

キックボクシングの練習に最適なおすすめトレーニングウェア5選

キックボクシング初心者 キックボクシングの練習用にウェアが欲しいけど、種類がたくさんあってどれがいいか分からない… こんな悩みを解決します。 キックボクシングの練習で使う道具はたくさんありますが、トレーニングウェアも大切な道具の1つとして考...
格闘技のこと

格闘技に筋トレは必要か

格闘技において必ず上がる話題の1つが、『格闘技に筋トレ必要・不要論』です。 一見筋肉があまりなさそうな選手が勝つことがありすまし、逆に筋骨隆々な選手が負けることもあります。 また、「パワーがあった方が有利だから筋トレは必要だ!」という意見も...
格闘技のこと

格闘技で出会いはあるのか

いつでもどこでも、恋愛や出会いの話題は気になる人が多いものです。 格闘技でもそれは例外でなく、よく「ジムで可愛い子(カッコいい子)っているの?」とか、「出会いってある?」と聞かれることが多いです。 つまり、それほど気になっている人がたくさん...
格闘技のこと

初心者におすすめの格闘技トップ5

一言に『格闘技』といっても、その種類は多岐に渡ります。 ボクシングや空手といった有名なものから、サンボやサバットというあまり知られていないものまで。 正確なデータはありませんが、世界中の全ての格闘技をあわせたら余裕で50は超えると思います。...
格闘技のこと

格闘技をやっていて良かったと思うこと

僕は格闘技をかれこれ10年以上続けています。 プロになるわけではなく、しかしアマチュアとしてそれなりに練習し試合に出場したりと、単なる趣味ではないレベルで、思い入れが強いです。 「何で続けているの?」とか「どこを目指しているの?」など、色々...
格闘技のこと

格闘技を始める年齢に遅いことはない

「格闘技にやってみたいんですけど、今の年齢から始めても遅いですかね…?」 上記は時折受ける質問の1つです。 以前から格闘技に興味はあったけれど仕事や家庭の事情などで始められなかった人や、始める1歩を踏み出す勇気がなかなか出せなかった人は意外...
格闘技のこと

格闘技をやっている男はモテるのか

この記事はこんな人におすすめ ・格闘家がモテるのか興味がある人・自分もモテるために格闘技を始めようか考えている人 男性が格闘技を始める理由として多いのは、『女の子にモテたい』というもの。 「格闘技で鍛えて強くなればモテるようになるだろ!」と...
格闘技のこと

格闘技の練習は週何回するのがベストなのか

格闘技を始めたての人によく質問されることの1つに、「格闘技の練習は週何回のペースでやるのがいいのか?」というものがあります。 僕自身がそうだったのですが、向上心が高く真面目なタイプの人ほど、「自分の目標を達成するために今の練習の頻度でいいの...
格闘技のこと

格闘技でケガをする可能性とケガをしやすい箇所

スポーツをする上でケガはつきものと言われますが、格闘技は特にしやすいと思われがちです。 確かに文字通り戦う競技なのでそれは否定できないところではありますが、実はそうとも言い切れません。 今回は格闘技歴10年以上の僕がその点を詳しく説明してい...
格闘技のこと

マススパーリングで手加減ができない人のタイプと対策

格闘技のジムでは、練習の中に『マススパーリング』を組み込んでいます。 マススパーリングとは、以下のような練習です。 お互い半分以下の力(ジムによってはそもそもほとんど当てないことをルールにしている)で行うスパーリング テクニックを試す(実践...
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