格闘技のこと マススパーリングで手加減ができない人のタイプと対策 格闘技のジムでは、練習の中に『マススパーリング』を組み込んでいます。 マススパーリングとは、以下のような練習です。 お互い半分以下の力(ジムによってはそもそもほとんど当てないことをルールにしている)で行うスパーリング テクニックを試す(実践... 2021.01.04 格闘技のこと