2023-05

通勤時に電車を利用している社会人にとって、あの混雑具合は毎日相当なストレスです。 そのストレス値は戦場へ赴く兵士以上である・・・なんてデータもあるほど。 僕自身、かつては電車通勤のせいで仕事前なのに大きく疲弊してしまい、憂鬱な毎日を送ってい...

あなたは今の職場で、上手く人間関係を構築できているでしょうか？ プライベートとは異なり、職場では自分が苦手だったり嫌いなタイプの人とも、同じ空間で仕事をしてコミュニケーションを取らなければなりません。 その中で怒りや苛立ちなど、ストレスを感...

『パーソナルトレーニング』という形態が世の中に広まってだいぶ経ちました。 それにも関わらず、未だに様々な疑問や不安を持つ人は多くいるようです。 僕はパーソナルトレーナーではありません。 しかしかつてフィットネスクラブでインストラクターとして...

世の中は所詮金が全てだ！金がなければ何もできない！！ 僕達が生きていく上で、お金はとても大切というか、切っても切れないものです。 「世の中お金が全てじゃない」という意見を聞くと、 ・お金に困っていない強者の理論だ！・そういう綺麗事は反吐が出...

「搾取」という言葉に非常に敏感になった現代社会。 その中でも「やりがい搾取」は、ブラック企業を表すイメージの1つとして、世の中に浸透しました。 誰もが搾取されたくないと思っていますが、実は自分でも気付かないうちに、やりがい搾取をされているか...