お金・副業・キャリア

学校でも職場でも、集団に馴染むことができず孤独を感じる人は、少なからず存在します。話の輪の中に入れず誰とも仲良くなれない、休みの日も誰かと遊ぶことはほぼなく1人で過ごす・・・ワイワイ楽しんでいる集団を見ては、自分が惨めに感じることもあるでし...

今やキックボクシングは、女性にも大人気の習い事の1つとなりました。ミットやサンドバッグを目掛けてパンチ・キックを打つのは快感でストレス発散になりますし、全身運動のため消費カロリーも多く、ダイエット目的で始める女性がたくさんいます。さらに近年...

副業でWebライターをやってみようか考えてるけど、実際どれくらい大変なんだろう・・・？本記事ではこんな疑問を持っている方へ向けて、実際に副業でWebライターをやってみた僕が、その感想と実態を解説します。僕はそれまでにWebライターとしての活...

通勤時に電車を利用している社会人にとって、あの混雑具合は毎日相当なストレスです。そのストレス値は戦場へ赴く兵士以上である・・・なんてデータもあるほど。僕自身、かつては電車通勤のせいで仕事前なのに大きく疲弊してしまい、憂鬱な毎日を送っていまし...

あなたは今の職場で、上手く人間関係を構築できているでしょうか？プライベートとは異なり、職場では自分が苦手だったり嫌いなタイプの人とも、同じ空間で仕事をしてコミュニケーションを取らなければなりません。その中で怒りや苛立ちなど、ストレスを感じる...

「搾取」という言葉に非常に敏感になった現代社会。その中でも「やりがい搾取」は、ブラック企業を表すイメージの1つとして、世の中に浸透しました。誰もが搾取されたくないと思っていますが、実は自分でも気付かないうちに、やりがい搾取をされているかもし...

仕事をしていると、多くのネガティブな感情に見舞われます。怒りやイライラ、後悔や哀しみなど、その度に苦しくなり嫌になってしまいますよね。しかし、そのように仕事へ感情を持ち込んでしまうと、結局のところ損しかしません。本記事ではこれを回避するため...

『誰でもできる仕事』と言われたら、あなたは何を思い浮かべるでしょうか？基準は人それぞれですが、一般的には特別な資格やスキルが必要なく、熟達した経験が必要ないものは、誰でもできる仕事と捉えられるでしょう。その仕事に従事している人からすると、「...

やらなきゃいけないのに気付けばダラダラしてしまう…自分はなんてダメなやつなんだ…あなたは今、こんな悩みを抱えていませんでしょうか。仕事や勉強など、やらなければならないことはたくさんあるのに、どうしてもダラダラしてしまうことは誰にだってありま...

職場では多くの理不尽や、理解不能なことが巻き起こります。その中で表立っては言えない本音もたくさんあるでしょう。しかし、その本音は職場では絶対に言わず、常に建前で隠し通すことが大切です。僕はそれを自分自身の体験から痛感しました。本記事では、そ...