お金・副業・キャリア

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1人でいるのは孤独じゃない。1人でいることによる4つのメリット

学校でも職場でも、集団に馴染むことができず孤独を感じる人は、少なからず存在します。話の輪の中に入れず誰とも仲良くなれない、休みの日も誰かと遊ぶことはほぼなく1人で過ごす・・・ワイワイ楽しんでいる集団を見ては、自分が惨めに感じることもあるでし...
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女性にこそおすすめしたい!キックボクシングのパーソナルジムにおける4つのメリット

今やキックボクシングは、女性にも大人気の習い事の1つとなりました。ミットやサンドバッグを目掛けてパンチ・キックを打つのは快感でストレス発散になりますし、全身運動のため消費カロリーも多く、ダイエット目的で始める女性がたくさんいます。さらに近年...
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実績ゼロから副業webライターをやってみた感想と諸々の実態

副業でWebライターをやってみようか考えてるけど、実際どれくらい大変なんだろう・・・?本記事ではこんな疑問を持っている方へ向けて、実際に副業でWebライターをやってみた僕が、その感想と実態を解説します。僕はそれまでにWebライターとしての活...
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通勤電車はバカみたいに無理して乗るな。現状を変えるために必要なこと

通勤時に電車を利用している社会人にとって、あの混雑具合は毎日相当なストレスです。そのストレス値は戦場へ赴く兵士以上である・・・なんてデータもあるほど。僕自身、かつては電車通勤のせいで仕事前なのに大きく疲弊してしまい、憂鬱な毎日を送っていまし...
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職場における人間関係を円滑・快適に過ごすために必要な心得と方法

あなたは今の職場で、上手く人間関係を構築できているでしょうか?プライベートとは異なり、職場では自分が苦手だったり嫌いなタイプの人とも、同じ空間で仕事をしてコミュニケーションを取らなければなりません。その中で怒りや苛立ちなど、ストレスを感じる...
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あなたはやりがい搾取されていない?見つめ直すべき働き方と抜け出すための3ステップ

「搾取」という言葉に非常に敏感になった現代社会。その中でも「やりがい搾取」は、ブラック企業を表すイメージの1つとして、世の中に浸透しました。誰もが搾取されたくないと思っていますが、実は自分でも気付かないうちに、やりがい搾取をされているかもし...
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仕事に感情は持ち込むだけ損をする。感情的になった際の4つの対処法

仕事をしていると、多くのネガティブな感情に見舞われます。怒りやイライラ、後悔や哀しみなど、その度に苦しくなり嫌になってしまいますよね。しかし、そのように仕事へ感情を持ち込んでしまうと、結局のところ損しかしません。本記事ではこれを回避するため...
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誰でもできる仕事を誰にもできない仕事にする4つの要素

『誰でもできる仕事』と言われたら、あなたは何を思い浮かべるでしょうか?基準は人それぞれですが、一般的には特別な資格やスキルが必要なく、熟達した経験が必要ないものは、誰でもできる仕事と捉えられるでしょう。その仕事に従事している人からすると、「...
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ついダラダラしてしまう・・・そんな癖を直すためにおすすめの4つの対処法

やらなきゃいけないのに気付けばダラダラしてしまう…自分はなんてダメなやつなんだ…あなたは今、こんな悩みを抱えていませんでしょうか。仕事や勉強など、やらなければならないことはたくさんあるのに、どうしてもダラダラしてしまうことは誰にだってありま...
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職場では絶対に本音を言わない方が良い。その理由と本音を言いたい時の方法。

職場では多くの理不尽や、理解不能なことが巻き起こります。その中で表立っては言えない本音もたくさんあるでしょう。しかし、その本音は職場では絶対に言わず、常に建前で隠し通すことが大切です。僕はそれを自分自身の体験から痛感しました。本記事では、そ...
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