夢がない30代がやっておくべき4つのこと

お金・副業・キャリア

もう30代だけど夢がない。何のために生きてるんだろう・・・

こんな風に思っている30代は、実は少なくありません。

仕事はしてるしお金に困っているわけではなくても、夢も目標もない中で生きていくのは辛いですよね。

マスメディアで自分と同年代の人が起業家やインフルエンサーとして活躍している姿を見ると、劣等感を抱き余計にやる気をなくしてしまうこともあるでしょう。

自分も夢を見つけて楽しい人生を送りたいと思っても、どうしたらいいのか分からず悩み落ち込んでしまう。

この記事では、そんな30代の方が状況を改善できるかもしれない方法をご紹介します。

夢を焦って見つけようとしなくていい

夢がないのをダメなことだと思い、何とか見つけようと頑張ろうとする方がいます。

ただ、そんなに焦る必要は全くありません。

もちろんそうして努力するのは素晴らしいことですが、それに苦しさを感じてしまうなら一旦夢を探すのは脇に置いておきましょう。

これまで特に夢がなく生きてきた方が、いきなり夢を探そうとしても、かえって頭の中がぐちゃぐちゃになってしまう可能性が高いです。

そうして余計なストレスを生んで、心身に不調が出てしまうこともあるかもしれません。

意識的に夢を探す作業は負担も大きくなりがちなので、それよりもまずは自分の身の回りの出来事にアンテナを立てることをおすすめします。

普段何気なく見聞きしていたことを意識して見聞きすると、思わぬ発見をして夢を持つキッカケになるかもしれないからです。

焦らないことが、自分の夢を見つけるための近道だと思いましょう。

自分が何をどうしたいのか

そんな中でも1つおさえておいた方が良いのは、自分がどんな人生を送りたいのかということ。

「お金持ちになって世界を自由に飛び回りたい」とか、「毎日好きな本を好きなだけ読んで暮らしたい」など、そこに優劣はありません。

ただ、どうしたら自分が楽しく生きていけるのか、どんなにボンヤリとしていてもいいので考えてみましょう。

これは夢や目標というより、『理想の自分』という表現が近いかもしれません。

いわば現時点で思い描く、自分にとってのゴールです。

これを持っていると、そこに至るまでの過程として夢や目標を見つけやすくなることもありますし、ワクワクできるので持っておいて損はありません、

あくまで理想なので、お金や時間といった制限・制約は設けず、思いつくままに何かに書いてみると良いでしょう。

夢がない30代がやっておくと良いかもしれないこと

ここからは、夢がないけれど何かはしておきたい・何かしていないと落ち着かないという方に、やっておくと良いかもしれないことをご紹介します。

実践する・しないは別として、覚えておくことをおすすめします。

とにかくお金を稼ぐ

夢や目標が現時点で無く、趣味も特に無い場合は、ひとまずお金をたくさん稼ぐことに集中してみるのが効果的です。

世の中は何をするにしても、お金がないと動くことができません。

今後いざやりたいと思ったことができても、それをするだけの資金力がなかったらその時点で頓挫してしまいます。

なので、お金を稼ぐことに焦点を置いて、頑張ってみるのはアリです。

今よりお金を稼ぐ手段としては、

・転職する
・副業を始める
・独立、起業する

といったものがあります。

この中で最もリスクが少ないのは副業で、上手くいけばもし今の仕事を辞めることになっても、収入面でカバーできるようになります。

また、収入アップを目指して転職するのも良いでしょう。

今とは異なる環境に身を置くことで、さらなるキャリアアップも見込めます。

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あらゆる情報に触れる

今や世の中には数え切れないほどの情報が溢れています。

あらゆるジャンルの情報が毎日更新されており、到底追い切れるものではありません。

しかし裏を返せば、これらの情報にはまだまだ自分が知らないことがたくさんあります。

その中には、自分の価値観に思いもよらない影響を与えるものもあるかもしれません。

そこから夢や目標が見つかる可能性もあるので、とにかく可能な限りあらゆる情報に触れてみましょう。

インターネットを使えば、すぐさま簡単に触れられるのも大きな利点です。

第三者に相談する

夢や目標についてじっくり自分で考えてみても、なかなか浮かんでこず悶々とする方もいると思います。

そういう場合は、思い切って第三者に相談するのも効果的な手段です。

身近にいる家族や友人、職場の同僚に話してみるのも良いでしょう。

ただ、そういった話を自分を知っている人にするのは、嫌だということもあるかもしれません。

それならいっそのこと、自分を知らないでかつ秘密を守ってくれるプロに相談するのがベストです。

『キャリアアップコーチング』のサービスは、夢や目標がなく将来に悩んでいる方へのサポートを行っているので、利用してみることをおすすめします。

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SNSで他人と交流する

SNSは世界中にいる人達と繋がっている、昔であれば考えられないツールです。

その気になれば、多くの人とやり取りを行い、その人の生き方に触れることが可能です。

これを活用して、なるべく他人と交流を持ち、様々な価値観や考え方に触れてみましょう。

自分にはないものを持っている人がたくさんいる中で、逆に他人にはないものを持っている自分にも気付くことがあります。

その中で、自分が大切にしているものや抱えている思い込みなどにも、気付くことがあるかもしれません。

自分の殻に閉じこもっていては見えないものが、他人との交流で見えてくることは多々あるので、あまり重く捉えず始めてみましょう。

仮に変な人や見たくないものがあったら、即座にブロックしてしまえばいいだけです。

何があっても人生は続いていく

何かをするのに不安や恐怖を感じるのは、もしそれをやって失敗したらどうしようとか、傷つくのは嫌だという気持ちがあるからです。

しかし、たとえそういったことがあろうがなかろうが、人生は続いていきます。

何もしなければそのままの自分、何かすればそれを経験した自分が明日にはいるのです。

もし今の自分に少しでも悶々とした感情を覚えているのであれば、勇気を持って何かをしてみてくだい。

どのみち大半のことは時間が経てば忘れてしまいますし、あなたの人生の中で大した割合でもありません。

怖がらずに常に挑戦していく姿勢を大切にしましょう。

自由に生きよう

30代になると、夢や目標を持つことに否定的な人が増えてきます。

現実を見て安定した生き方をしろと言ってくる人が、あまたの周囲にもいるかもしれません。

でも、それが善意であれ悪意であれ、受け流してしまいましょう。

人生はあなたのものであって、その人のものではありません。

どう生きようが自分の自由であり、責任を負うのも自分です。

こんな時代ですから、今日まで安定だったことが、明日には不安定になるという事態が起きても何ら不思議ではないのです。

どう生きているなら、自由に生きて楽しめた方が絶対に得です。

あなただけの夢や目標を見つけて、良い人生を送ってくださいね。

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