格闘技と投資が今よりちょっと好きになるブログ

僕は今、ボクシングのプロライセンス取得を目指して日々練習に取り組んでいます。 毎日の練習に加え、本や動画でテクニックやトレーニング方法の勉強をしていますが、ある1つの練習法について「この練習が有効！」と主張している人がいれば「この練習は無意...

ロードワークは、ボクサーにとって大事なトレーニングの1つです。 世界王者として11回王座防衛を果たした内山高志さんや、世界3階級を制覇した長谷川穂積さんなど、名だたるボクサーの方々はみんなロードワークをしっかりやっていたことが明かされていま...

「いつも何時間くらい練習されていますか?」という質問を、初心者の人から結構な割合で受けます。 レッスンの時間があらかじめ決められているクラス制ならまだしも、営業時間内であればいつでも練習可能なフリータイム制のジムだと悩む人が多いようです。 ...

これまでアマチュア選手として格闘技をやっていた僕が、ボクシングでプロライセンス取得をしたいと決意して本格的に練習を始めたのが今年の7月。 あれから1ヶ月半が経とうとしていますが、実はここ最近ずっと不調でした。 決して体調が悪いわけではないの...

ボクシングやキックボクシングで対人練習をするようになると、マウスピースを使い始めます。 不意のケガを防ぐためにも絶対に必要なマウスピース。 使い始めたばかりで口の中に入れるとまだ違和感を抱いている人もいるのではないでしょうか。 そしてそんな...

皆さんは『強いボクサーとは何か?』と質問されたら、何と答えますか?? 日本王者や世界王者のボクサーを名指しで言う人もいれば、「諦めない根性を持つボクサー」などと強さの定義に触れる人もいるでしょう。 しかし、普段あまり深く考えたことがない人が...

最近はキックボクシングで活躍していた選手が、総合格闘技への転向・参戦を表明することも多くなりました。 「トップレベルのキックボクサーは総合格闘技でもKOを見せられるのか！」という感じで煽りVTRが作られ、観客も注目します。 かくいう僕も以前...

ボクシングの練習に使う道具の1つに、『バンテージ』という拳と手首を保護するためのものがあります。 ボクサーが白い包帯のようなものを手に巻いてるのを見たことがあるかもしれませんが、まさにアレです。 この記事を読んでいる人の中には、ボクシングを...

人間にとって年齢というのは、みんな平等に重ねていくものです。 ある程度の年齢を迎えると何かに興味を持っても「もう若くないし…」とか、「今更こんな年齢で…」という理由を付けて、結局やらずに終わる人がいます。 それはキックボクシングでも同じで、...

僕は格闘技を10年以上やっているという背景もあって、実際に格闘技のテクニックが使われているドラマを見つけると気になってついつい観てしまいます。 最近はドラマを製作する側も可能な限りのリアリティを求めて、現役の有名な指導者を招致して演者が訓練...