格闘技のこと

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フィットネスクラブで痩せることが難しい6つの理由

ダイエットのためにフィットネスクラブに通い始める方は、1年を通してたくさんいます。 僕がインストラクターをしていた時も、毎日のようにダイエット目的で入会してくる方がいました。 しかし、結論から言ってしまうと、フィットネスクラブ...
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買ってみて分かった家庭用ルームランナーの6つのメリットと4つの注意点

この記事はこんな人におすすめ ・家庭用ルームランナーの購入を検討している人・ダイエットや心肺機能強化などをしたい人・スポーツのパフォーマンスを高めたい人20代~40代 ジョギングやランニングは、老若男女問わず気軽に取り組める、道具...
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スポーツ用マウスピースは歯医者に作ってもらうのがおすすめ!その理由と使い心地について

格闘技やアメフト、アイスホッケーなどのコンタクトスポーツに使うマウスピース。 最近は多くのメーカーが販売しており、価格もピンからキリまで幅広くなっています。 僕自身、格闘技で使うために色々なマウスピースを試してきましたが、間違...
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【超単純】ダイエット成功に必要なたった1つのこと

これまでダイエットに何度か挑戦してきたけど、どうして上手くいかないんだろう… ダイエットの成功は、男性・女性関わらず多くの人が願ってやまないものです。 健康のため・可愛くなるため・カッコ良くなるため・美しくなるため… ...
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【経験者の口コミ】ボクシングクラブの感想

ボクシングクラブへの入会を考えてるけど、評判が気になる… ボクシングクラブは、全国に展開しているボクシングが学べるジムです。 ボクシングジムなら東京の渋谷・新宿・池袋・上野・新橋・赤坂、埼玉の大宮、大阪の梅田・なんば(難波...
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【経験者の口コミ】ホットヨガをしている男性はモテるのか?

この記事はこんな人におすすめ ・女性にモテたい男性・ホットヨガに興味がある男性・ホットヨガを習いたいけど一歩が踏み出せない男性・ホットヨガに通って女性に嫌がられないか心配な男性 激しい動きこそないものの、全身をしっかり鍛えられる運...
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格闘家が女性にモテるための身だしなみと出会い方

この記事を読んで分かること ・女性にモテるために必要な身だしなみ・理想の女性と出会うためのおすすめの手段 『女性にモテたい』という願望は、男性であれば多かれ少なかれ持っているものだと思います。 そしてその先にはきっと、 ...
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ボクシングにおけるロードワークの4つの効果

この記事はこんな人におすすめ ・ボクサーが行うロードワークの効果を知りたい人・ボクシングのプロライセンス取得を目指している人 ボクシングにおいて、ロードワークは大切な練習の一環とされています。 特にプロを目指す方であれば、必...
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【口コミ】LAVAと zen place yoga の違いと特徴

この記事はこんな人におすすめ ・ホットヨガを始めようと思っている人・それぞれの違いと特徴を知りたい人・LAVAとzen place yoga のどちらがいいか悩んでいる人 近年、健康維持やダイエット目的で男女問わず始める方が増えた...
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「格闘技は役に立たない」という誤解について

先日、ネット上のYahoo知恵袋にて、こんな投稿を発見しました。 投稿されたのは2012年とだいぶ昔で、この書き込みをしたのがどんな方なのかは分かりませんが、読む限りではご自身は格闘技をされておらず、また格闘技に対して良...
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