格闘技のこと

格闘技をやっている男性について、「怖い」というイメージを持つ女性は少なからずいます。 しかし、反対に格闘技をやっている女性について「怖い」というイメージを持つ男性もいます。 昔と比べればフィットネスとしての認識が広まった格闘技...

格闘技ジムへの入会を検討している人の大半は、いきなり入会するのではなく見学や体験練習を申し込みます。 見学や体験練習をすることで、そのジムが自分に合うか合わないかを肌で感じ取り、入会するか否かを決めるのが失敗しないジム選びの方法だか...

僕は長年格闘技をやっていますが、そのことを初対面の人に話すと大抵「それってケガとかして危なくない?」と言われます。 格闘技の試合を観たことがある人は選手が盛大に倒れている場面が記憶に残っているでしょうし、観たことがなかったり格闘技に...

格闘技をやると女性にモテるようになるのか気になる男性はたくさんいると思います。 しかし、ひとくちに格闘技といってもその種類は様々です。 大きな括りで言えば打撃を使う立技系格闘技、関節技を使う組技系格闘技に別れますし、ここからさ...

何か特別な場所というイメージを抱かれがちな格闘技ジムですが、実際はそんなことはなく様々な人がいて成り立っています。 会員、トレーナー、受付スタッフ、会長…立場は違えど、みんな格闘技ジムを構成する一員として、各々の目的のために頑張って...

格闘技を辞める人達にその理由を聞くと、「忙しくて続けられないから」というパターンはかなり多いです。 仕事が残業続きで忙しくて…や、家のことで忙しくて格闘技をやる時間がない…という話を、これまでたくさん聞いてきました。 もちろん...

ボクシングジムやキックボクシングジムには、必ずジム側が用意して会員さんに貸し出す専用となっているパンチンググローブやボクシンググローブが存在します。 グローブはそれなりのお値段(大体5000～6000円とか)がするので自分で買うとな...

キックボクシングを始めたばかりの人、もしくはこれから始める予定の人は色々な不安があると思います。 ケガをしないか、いじめられないか、理不尽に怒られないか…など、ついつい考えてしまいがちです。 その中でよくあるのが、「上達するま...

ボクシングにケガはつきものです。 例えスパーリングなどの対人練習をしていなくても、激しい動きとパンチを繰り出すスポーツなのでどこかを痛めるというのは日常茶飯事ですし、対人練習をしているのであれば当然ケガをする確率はグンと高まります。...

ボクシングの練習は、地味で地道な反復の繰り返しです。 これはプロ選手・アマ選手・それ以外(ダイエット目的など)でやっているのかを問わず、とにかく反復練習することが大切になっています。 そんな中で、ボクシングを始めたてくらいの人...